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ELLES LIFESTYLE

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MONDAY MOTIVATION!!!!!!!

août 14, 2017

Avant, c’était avec le cœur serré et plein d’amertume que j’abordais le lundi, humeur massacrante et macabre assurée kiakkiakiakiakia, mais bizarrement depuis que j’applique quelques astuces dénichées par ci et par là lors de mes ballades littéraires, les choses ont changé, c’est pleine d’entrain et motivée à fond que j’entame ma semaine (bon c’est pas l’amour fou non plus hein si on pouvait se passer de ce cher lundi hahahahaha). Comme je le dis toujours je suis une gentille fifille donc je vais vous filer mes astuces :

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BOUGEZ POUR VIVRE LONGTEMPS !!!!!!!!!!!!!!!!!

juillet 18, 2017

Coucou mes louloutes, euh c’est bien d’être chic et top mais il ne faut pas oublier de prendre soin de sa santé hein. Aujourd’hui j’ai bien envie de vous parler d’un tueur silencieux qui rôde sans que nous n’y prêtions attention : la sédentarité.

Eh oui la sédentarité est un des maux de notre siècle, nous les gens de la nouvelle génération ne bougeons pas assez et la plupart de nos boulots nous maintiennent assises derrière un ordinateur pendant des heures. Comme si cela ne suffisait pas une fois qu’on rentre à la maison c’est partie pour encore quelques heures assises devant la télé. Pourtant à travers ces habitudes, nous nous exposons à de graves dangers

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ELLES LIFESTYLE : CURE DETOX

juin 17, 2017

Ces derniers temps partout on entend parler de DETOX sans trop savoir ce que c’est, j’ai donc décidé de me renseigner sur cette fameuse cure dont raffolent les stars hollywoodiennes.

Le principe : purifier son organisme en lui offrant un break (une pause). Minceur, forme, purification, etc. bref les intérêts sont nombreux.

Pourquoi faire un régime detox ?

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